Mein Achtsamkeitsbuch für mehr Resilienz

Ich werde häufig gefragt warum mich so schnell nichts aus der Bahn wirft. Dafür gibt es sicherlich viele Gründe, zum einen bin ich ein sehr optimistischer Mensch und zum anderen stelle ich mir wenn etwas total daneben läuft die Frage: Wird es Dich den Kopf...

Dein Leben ist jetzt Teil 2

Dein Leben ist jetzt! Oder auch was aufräumen und ausmisten, mit der Bewältigung von Krisen zu tun hat. Es ist ein wenig wie renovieren oder umziehen. Zunächst brauchst Du Platz für neue Möbel. Wenn Du also Neues, Schönes und neue Erfahrungen und Menschen in Dein...

Dein Leben ist jetzt

,,Dein Leben ist jetzt Oder was eine Aufbauanleitung mit der Bewältigung von Krisen zu tun hat. Kennt ihr das auch? Ihr kauft einen neuen Schrank und habt nun gefühlte 1000 Teile vor Euch liegen. Manche versuchen es ohne Aufbauanleitung, das funktioniert, aber...